Podcast: Afspil i nyt vindue | Download (Varighed: 1:08:23 — 62.6MB)

Tilmeld: RSS

Derfor skal du lytte til denne podcast:

Du kender måske Jacob Risgaard som succesfuld iværksætter med Coolshop.dk eller fra TV i 365 dage til succes eller Løvens Hule. Men kender du Jacobs historie? Har du hørt om hvad han har gjort for at bygge succesen, og hvad han gør for at forblive positiv og optimistisk? Det kan du lære i dette afsnit af Rollemodellerne som er blandt de bedste i programmets levetid

Afsnit 41: Rollemodellerne podcast med Jacob Risgaard

#41 Lykken er målet: Jacob Risgaard om at leve vildere, hjælpe andre, opnå store målsætninger og Løvens Hule

Sponsor

Rollemodellerne er sponsoreret af Danmarks største streamingtjeneste for bøger og lydbøger Mofibo. Hvis du vil have gratis adgang til mere end 250.000 forskellige bøger, og samtidig støtte Rollemodellerne, så kan du få 30 dage gratis som ny kunde på Mofibo. Du skal bare bruge bonuskoden ROLLEMODELLERNE når du opretter din konto.

Hvem er Jacob Risgaard?

”Vildere” er Jacob Risgaards motto og det betegner meget godt hans liv. Fra en opvækst hvor han både blev smidt ud af folkeskolen og børnehjem er han blevet ejer af nordens største web-butik, Coolshop. Jacob Risgaard er også manden bag en hel række velgørenhedsarrangementer som f.eks. Cool Car Race hvor rige mennersker kører deres fede biler, og overskuddet går til gode formål.

Jacob er for nylig blevet en del af ekspert-teamet/investorerne på Løvens Hule.

Hvorfor er Jacob gæst i Rollemodellerne?

Jacob har igennem mange år har været med til at opbygge Coolshop til en af Europas største E-commerce forretninger fra bunden, og alene den historie er enormt inspirerende og en podcast værdig. Men Jacobs historie er meget mere end Coolshop – han boede alene med sin enlige mor, og blev smidt ud fra både skolen og børnehjemmet. Han gik også bankerot som 19 årig og alligevel står han i dag som en af eksemplerne på hvad man kan opnå i sit liv. – hvis man vil knokle for det

Når du møder Jacob møder du en enormt positiv og inspirerende menneske, der har levet sit liv VILDERE, og netop det var udgangspunktet for denne podcast. Jacob har lavet en masse gode podcasts med fokus på Coolshop, men denne podcast er den første, hvor vi kommer til at snakke om Jacobs personlige udvikling og hvordan det lykkedes ham at opnå sine største drømme – inden han fyldte 30 år.

I denne episode vil du bl.a. kunne høre om:
– Hvorfor velgørenhed betyder meget for Jacob
– At du kommer længere med flid end med klogskab
– Du skal se dit liv som en Hollywood film – ”vildere” er ordet!

 

Rollemodellerne Episode 41 – Jacob Risgaard

---

Notat og tidlinje:

00:00 Velkommen til Aalborg!
00:30 Stikordene: Højoktan, 3 dages ræs og velgørenhed – hvad siger du så? Coolcar race – et rent velgørenhedsløb.
01:30 Hvad betyder velgørenhed for dig?
02:00 Man tjener simpelt hen flere penge jo bedre man er ved andre!
02:45 Hvordan ser du på den vision at din forretning skal gøre en forskel for verden?
03:10 Det vigtigste for os, er at vi føler vi gør en forskel – vi bruger 30-40% af vores tid på velgørenhed. Vi laver alle mulige events.
04:10 Vi bliver kreative af det, og det bringer virksomheden videre
04:44 Man behøver ikke være stor for at gøre en forskel – zoo eksemplet – det tog os 10 dage at på indsamlet nok til at beskytte de sidste elefanter
06:30 Som IT virksomhed er det svært at få kvalificeret arbejdskraft, og er her det vigtigt at have en stærk CSR profil
07:20 Jacob, hvis du nu skulle lave ”the hard sell” – hvad vil du sige for at få dem i gang med at være aktive og engagerede?
08:20 Vi lavede vores egen fond, hvor halvdelen af pengene ikke går til administration
08:35 Virksomheder må gerne donere tid i stedet for penge!
09:00 Vi laver arrangementer hvor man i stedet for penge får folks tid
09:40 Jeg kunne godt tænke mig at lave en Hærvejs-march – en folkevandring hvor virksomheder donere oplevelser, mad el lign så det bliver et alternativ til en festival
Det skal være fedt at deltage i!
11:30 Jeg var ret presset, så jeg gik en tur over nogle dage med en coach – det er i stilheden at magien opstår.
12:50 Det er svært ikke at tænke på noget i bare 10 sekunder! Hvordan agere man i stilhed? Når man vandrer bliver man naturligt stille.
Støt op, skriv en besked til Cool Unite!
14:05 Hvis du skulle pege på en eller to af dine rollemodeller – hvad har de gjort for dig? Kirsten gjorde en forskel.
17:40 Det her med at ”tage dig sammen” og gøre sig umage, det er vigtigt for dig.
18:25 Jeg var langtfra den klogeste i klassen men Kirsten havde ret. Man kommer langt med flid. Jeg blev radiovært og ville være journalist.
20:00 Prøv hver eneste dag at udvid din horisont, hvis du er selvstændig
20:30 Når noget bliver svært, så bare knokl mere end de andre!
21:05 Jeg har dårlig samvittighed hvis jeg ser TV, jeg vil helst ikke spilde tiden. Stop med at se negative udsendelser! Din hjerne er en muskel og den skal tænke positivt.
22:40 Du forekommer at være et meget positivt menneske? Hvordan kultivere du det positive? Det er en god reminder på hvor heldig man er, at arbejde med terminalsyge børn. Der er ingen årsag til ikke at være glad.
25:00 Meningen med livet er at kunne gå i seng og sige at i dag har været en god dag. Lav skøre ansigter i spejlet hvis du har en møg dag!
27:00 Man kan bilde sig selv ting ind, så benyt dig af det. Bliv ved med at sige at det er fantastisk indtil du selv tror på det.
28:10 Jeg har et idealbillede af mig selv på hvordan en god Jacob er.
29:30 Man skal se sit liv som om det var en Hollywood film, og hvad er det for en film at du gerne vil have at dine børn ser om dig? Der må godt være lidt action i…
31:00 Nogle af de lykkeligste mennesker jeg kender, har haft den mest fucked-up barndom – der er ikke nogen der har lettere adgang til et lykkeligt liv end andre.
33:00 99% af det at være selvstændig det er lort. Man skal virkelig elske lort for at være selvstændig… man skal løse problemer konstant.
34:40 Det er godt at have nogle mål og skrive dem ned. Mit næste mål hænger på væggen derhjemme. Nedfæld dine mål – og læs så lige ”The Secret”.
37:45 Muhammed i 365 dage til succes, hvad var det i hans historie der betød så meget for dig at det ramte dig? Hvis ikke du er et helt menneske, så kan du ikke finde ro.
40:45 Hvordan finder du selv balancen mellem arbejde og familie? Har du gode råd? Jeg prøver at leve op til det idealbillede jeg har af mig selv.
43:00 Vi har lavet en regel om at os i ledergruppen ikke må arbejde til efter kl. 22.
44:00 Vi har obligatorisk træning i vores fitness center, og det skal medarbejderne gøre 1,5 time om ugen i arbejdstiden.
44:40 Løvens Hule – hvad er dine forventninger til det? Og hvad kan vi forvente?
En slags x-faktor for gode ideer. Jeg tror det bliver en fest. Vi er med i 11 selskaber i dag og der er plads til flere.
45:50 Hvordan arbejder I med så mange selskaber? Vi tror på fairness, så dem der har startet det har størstedelen. Vi kan hjælpe med alt det praktiske.
48:45 Hvordan arbejder I med at få den gode ide frem i Coolshop? I har nordens største webshop så I gør det jo godt.
Alle må komme med gode ideer – lav en kultur hvor man kan teste ting af. Verden er i forandring
52:05 Har du en fast morgenrutine?
53:08 Hvis du skulle pege på en bog du har anbefalet til andre eller har givet?
54:15 Hvem vil du gerne selv høre i Rollemodellerne?
55:25 Hvis du kunne sende én sms til hele verden…
56:22 ”Vildere” er en del af Coolshop og det kommer fra Mandril-aftalen
57:15 Hvad er det bedste råd du nogensinde er blevet givet?
59:00 Hvad er dit råd til dine døtre, så de får et bedre liv?

Jo mere empati du har, jo dygtigere bliver du også i forretninger, du bliver et bedre menneske, du er nemmere at omgås – men husk også dig selv.

---

Links:

Podcast: Afspil i nyt vindue | Download (Varighed: 1:02:27 — 50.0MB)

Tilmeld: RSS

Derfor skal du lytte til denne podcast:

Mia Wagner er en af Danmarks dygtigste investorer i start-ups og i denne podcast hører du om hendes vej til succes. Du lærer hvordan hun overvandt en alvorlig sygemelding med stress, og kommer helt med ind i hjertet af familievirksomheden Freeway, der er en af landets mest succesfulde techvirksomheder. Hvis du interesserer dig for iværksætteri, elsker Løvens Hule eller bare er nysgerrig på at høre mere om personen bag Mia Wagner, så er denne podcast lige for dig.

Afsnit 39: Rollemodellerne podcast med Mia Wagner

#39 Mød Løvinden: Store tanker bliver til store drømme, som bliver til store succeser.

Hvem er Mia Wagner?

ia Wagner er koncerndirektør i Freeway koncernen, som er en familieejet techvirksomhed, der ejer Dating.dk, Plusbog og Roomservice, blandt mange andre virksomheder. Freeway er en af landets tidligste tech-start-up succer. Den er startet af Mias bror Morten O. Wagner, som er kendt som en af Danmarks dygtigste iværksættere. Mia er uddannet jurist, og drev i mange år en familieejet advokatvirksomhed sammen med sin far Morten L. Wagner, som de lukkede ned efter Mia var igennem et slemt stressforløb, hvorefter de købte sig ind i Freeway.

Mia er desuden kendt som dommer i DRs populære iværksætterprogram Løvens Hule, hvor hun har siddet i dommerpanelet i to sæsoner sammen med bl.a. Jesper Buch, Christian Stadil, Jan Lehrmann og Jacob Risgaard.

Hvorfor er Mia gæst i Rollemodellerne?

Der var mange ting i Mias historie, som gjorde mig nysgerrig på at få hende som gæst i podcasten. Hvad har hun lært af at lave markante livsvalg, som at udskifte advokatfirmaet med en direktørstilling i Freeway, og hvordan genfandt hun fodfæste efter 8 måneders alvorligt stress? Jeg var også nysgerrig på at lære mere om hvordan det er at drive en stor virksomhed med sin nærmeste familie, og hvordan Mia forsøger at forme kulturen, og værdierne, i Freeway. Så er der selvfølgelig hele snakken om Løvens Hule og hvordan hun har oplevet mødet med offentligheden og en række håbefulde iværksættere.

For mig er Mia indbegrebet af en rollemodel og derfor er det også med stor glæde at hun endelig er kommet med som gæst i Rollemodellerne.

 

Rollemodellerne Episode 39 – Mia Wagner

---

Notat og tidlinje:

Hvorfor er Mias bror Morten en så fantastisk iværksætter? [1-2]
Hvad har Mia lært af at komme ind i en iværksættervirksomhed fra en jurist baggrund? [2-4.30]
Hvilke værdier har Mia taget med fra hendes forældre? [4.30-5.30]
Hvilke værdier ledes Freeway efter? [5.30-8]
Hvordan sikrer Mia at værdierne manifesterer sig til en kultur i Freeway? [8-9]
På et tidspunkt droppede Mia og hendes far familieadvokatvirksomheden for at komme med i Freeway – hvilke overvejelser lå der bag? [9-12.50]
Hvorfor kom direktørstillingen i Freeway overraskende for Mia? [12.30-15.30]
Hvilke overvejelser og forholdsregler har Mia gjort ift. at drive virksomhed med den allernærmeste familie? [15.30-18]
Hvad ville Mias råd være til alle de founders der overvejer at starte virksomhed med nær familie eller en god ven? [18-21]
Hvad er Mias proces for at træffe en masse forskellige beslutninger i de forskellige Freeway virksomheder? [21-24.50]
Hvordan bibeholder Freeway iværksætter DNA’et i en voksende virksomhed? [25-27]
Hvordan har Mia oplevet at blive kendt bredt i offentligheden i Løvens Hule [27-30]
Hvordan oplever Mia start-ups behov for at modtage feedback, og turde række ud efter råd? [30-34]
Mia har tidligere udtalt at hun har en sulten hjerne – hvordan arbejder hun med at tilegne sig ny viden? [34-36]
Mia har tidligere været gået ned med stress – hvad er historien, og hvad har hun lært fra det? [36-41]
Hvad ville Mia have ønsket hun havde vidst inden hele stressforløbet? [42-43]
Hvordan er Mia kommet over ”negativ indre dialog”, og har givet sig selv lov til at anerkende sig selv? [43-46]
Hvordan hænger Mias trang til at udvikle sig og vokse, sammen med at tude stå stille i eget liv [46-49]
Hvad er Mias morgenrutine? [49-51]
Hvilke bøger giver Mia oftest til andre? [51-54]
Hvilken SMS-besked ville Mia sende til alle i hele verden? [54-54.30]
Hvad er det bedste råd Mia nogensinde har fået? [54.30-55.30]
Hvor kan man følge Mia henne? [55.30-56.30]
Hvordan oplever Freeway at tiltrække gode medarbejdere til Midjylland [56.30-58]
Hvordan fastholder Freeway sine ansatte? [58-.1.00]

---

Links:

Alkymisten – Paulo Coelho
Den Spirituelle CEO – Erik Thümer
John Irving
The Lean Start-up – Eric Riess
Datingkongen – Morten Wagner

Podcast: Afspil i nyt vindue | Download (Varighed: 55:26 — 50.8MB)

Tilmeld: RSS

Derfor skal du lytte:

I forlængelse af et af de mest lyttede afsnit i podcastens historie er Lars Tvede tilbage i Rollemodellerne. I denne episode snakker vi om fremtiden og hvordan den kommer til at påvirke os mennesker. Du kommer til at høre om hvordan Lars har opbygget sit “Bullshit” filter, men også hans bedste konkrete råd til at klæde dig bedre på til at lykkedes i en verden under hastig forandring. Hvis du skal have en fornemmelse af hvor verden er på vej hen – så er dette afsnit for dig.

Episode 37: Rollemodellerne podcast med Lars Tvede

Fremtidsoptimisme: Lad selvindsigten og lykkefølelsen være din guide i en verden under forandring

Hvem er Lars Tvede?

Lars er en særdeles flittig forfatter og serieiværksætter. Han er tidligere deltager i Rollemodellerne i episode 16. Hans hjerte banker for finans og informationsteknologi, mens også for liberalisme og erhvervspsykologi. Han var millionær i nøjagtigt 3 måneder da vi gik ind i det nye årtusind, men blev som så mange andre slået omkuld af IT-boblen. Lars har dog siden gjort stort internationalt comeback og bruger det meste af sin indtægt på at investere i nye firmaer – når han ikke bruger tiden på at spotte hvad fremtiden byder på. Faktisk har han startet et 2-cifret antal virksomheder og har ikke tænkt sig at gå på pension foreløbigt. Han er medejer af kapitalfonden Nordic Eye, og har samtidig netop udgivet endnu en bestseller kaldet Supertrends. Lars er bosat i Schweiz men gift i Danmark med politiker Pernille Vermund Tvede – som fortsat bor i Danmark.

Hvorfor er Lars Tvede gæst i Rollemodellerne?

Det absolut mest lyttede afsnit i Rollemodellernes historie er netop med Lars, og derfor var det også oplagt at invitere ham med igen ifm. udgivelsen af hans nye bog Supertrends,som er en super spændende bog om fremtidens tendenser og hvad vi udvikler os hen imod. Bogen Supertrends spotter 50 tendenser om alt fra hvordan vores demografi kommer til at ændre sig, til økologi, teknologi og miljø. Jeg ville gerne høre hvordan vi som mennesker bedst lærer at cope med en hastigt forandrende fremtid, men også hvordan vi skaber succes i det miljø.

Så selvom Lars Tvede allerede har været med i Rollemodellerne én gang, måtte vi lige benytte lejligheden til at snakke med ham igen!

I denne episode vil du blandt andet høre om:

Vi skal være optimister eller pessimister i forhold til global opvarmning?
Hvorfor vi skal lade være med at bekymre os så meget om miljøet
Hvad et bullshit filter er, og hvorfor du skal huske at bruge det
Hvorvidt AI (kunstig intelligens) kommer til at styre verden
Hvorfor det vigtigste du skal huske, er hvad der gør dig lykkelig

Nyd efteråret – og køb bogen!
Bjørn

 

Rollemodellerne Episode 37 – Lars Tvede

---

Notat og tidlinje:

00:00 Velkomst og intro – Lars er første gæst der er med i Rollemodellerne for 2. gang
00:45 Den første podcast er den mest lyttede i Rollemodellernes historie – yeah!
01:30 Formålet med den her podcast er ikke politisk. Vi skal i stedet snakke om fremtiden.
02:00 Har du nogen kommentarer om den medie shit-storm du har været igennem?
03:20 Hvad kan den dér båd?
04:25 Vi er gode til at ramme podcast-tidspunkter hvor der er spændende nyheder
05:15 Hvad tænker du om at vælge en fremtid sammen med et andet menneske?
06:00 Vi er gift men bor i hvert sit land… så vi har ingen hverdag sammen
07:00 De menneskelige genetiske forandringer er ingenting imod den teknologiske udvikling
07:30 Hvad retning er vores verden på vej ind i? Dark, light og bright environmentalism
07:50 Dark environmentalism – vi belaster kloden og alle skal bruge mindst muligt
08:10 Light environmentalism – jeg vil personligt prøve at leve miljøvenligt
08:25 Bright environmentalism – løsningen på vores problemer er nye teknologier
09:00 Global Environmental Performance Index – lande bliver renere når de bliver rigere
09:55 Hver gang vi har ramt muren, har vi introduceret nogle nye mere effektive teknologier
11:20 Ny teknologi kræver forskning og udvikling med forskellige metoder
12:20 Hvordan ser du udviklingen inden for miljø og ressourcer – er vi for bange?
14:10 To bøger – fra massehysteri til panik
15:30 Vi har en systematisk tendens til vanvittig overdrivelse… med et par eksempler
18:20 Man skal altså have en slag bullshit filter her i verden – kig nu på fakta
18:40 Global warming – rent geologisk er vi inde i en midlertidig opvarmningsperiode
19:40 Vi er i den 8. episode af global warming i jordens historie – se tingene i perspektiv
21:30 Hvordan ser du det med at være overdrevet optimistisk for fremtiden kontra realisme?
22:10 Statistikkerne taler for, at verden bliver bedre på alle parametre pga. innovation
23:10 Hvordan får man som ung lytter udviklet sit bullshit filter? Hvad vil du råde unge til?
24:15 Har du selv nogle metodikker du arbejder med? Hvor får du relevant input fra?
25:50 AI og machine learning – har vi noget at frygte?
28:40 Hvordan ser du at vi er henne lige nu med AI?
32:15 Eksponentiel vækst – hvordan er vi som mennesker i stand til at klare omstillingerne?
33:00 Har du nogle konkrete råd til hvordan man håndterer en foranderlig verden?
35:00 Hvordan ser du dét med at turde at vælge noget fra?
35:30 Husk på hvad der gør dig lykkelig som person – nærvær, tid og sanselighed
38:45 Konkret visdom om at tage de svære beslutninger – når ingen beslutninger er gode
41:30 Hvordan vil du give et ungt menneske de bedste forudsætninger for succes?
43:50 Selvindsigt er vigtigt
44:40 Har du læst noget for nylig du vil anbefale?
45:15 Hvilken vane har du implementeret der har gjort størst positiv forskel?
46:15 I forhold til at arbejde remote – hvad tænker du om at have et team der er spredt?
47:40 Hvornår udkommer Supertrends?
48:00 De sidste nye trends på falderebet

---

Links:

Podcast: Afspil i nyt vindue | Download (Varighed: 59:19 — 54.3MB)

Tilmeld: RSS

Derfor skal du lytte:

Du kender måske Le Gammeltoft som forandringens stemme i musikmiljøet eller succesfuld iværksætter. Men ved du hvorfra hun får sit store drive? Eller hvordan hun stiftede Heartbeats på frustrationen over DR? Eller har du hørt historien om hvordan hun brugte DJ-, og Klubmiljøet til at bekæmpe dårligt selvværd fra ungdomsårene? Le har formået at skabe en ekstraordinær karriere, og i denne podcast kan høre hvordan og få svarene på alle de spørgsmål.

Episode 35: Rollemodellerne podcast med Le Gammeltoft

Rebellen taler ud: Vær ikke bange for at stille dig frem og selv tage ansvar, der lærer du at være ligeglad med folks mening om dig.

Hvem er Le Gammeltoft?

Le Gammeltoft er iværksætter, radiovært og kendt kvindelig DJ. Hun er oprindeligt uddannet cand mag. i moderne kultur og kulturformidling og var i en lang årrække radiovært på DR’s P3. Sideløbende med radio-karrieren har hun desuden været bar-ejer i København og en særdeles populær DJ. Som DJ har hun bl.a. vundet prisen Årets Danske Upfront DeeJay for at være trendsætter inden for dj- og club-musikken.

Le Gammeltoft er også stifter af Heartbeats, en radio-, podcast- og kultur-virksomhed.

Hvorfor er Le Gammeltoft gæst i Rollemodellerne?

Le Gammeltoft er en rigtig god rollemodel – hun har været rigtigt mange steder rundt i hendes karriere. Hun har skabt succes som DJ, været populær radiovært og har også startet sit eget pladeselskab. Hun har endda – i ret en ung alder – drevet en bar.
Hun er en stærk rollemodel af flere forskellige grunde – dels for at etablere sig som kvindelig DJ, i en branche der er fuld af mænd. Dels har hun gjort det rigtigt godt med Heartbeats, hvor hun har etableret sin egen radio og online kultursite der er et flot alternativ til et stort mediehus som f.eks. DR. Hun laver det, hun tror der er rigtigt for kulturområdet, og har succes med det!
.
Le er en af de stærkeste, sejeste og mest beundringsværdige kvinder jeg har interviewet, og hun en af de personer som jeg gennem min podcast-tid har haft allerstørst lyst til at interviewe. Nu lykkedes det endelig!

I denne episode vil du blandt andet høre at:

Det er sundt at få stillet krav til
Terapi betyder ikke at man er svag
Ordet “nej” er ødelæggende for enhver iværksættervirksomhed
Husk alenetid, ellers kan du ikke tænke kreativt!
Rigtig god sommer.

Bjørn

 

Rollemodellerne Episode 35 – Le Gammeltoft

---

Notat og tidlinje:

00:00 Velkomst og intro
00:25 Hvordan har din mor været en rollemodel i dit liv?
01:00 Min mor har været selvstændig, iværksætter og super ambitiøs karrieremæssigt
02:00 Man kan godt være rollemodel uden at vise man er velstillet
03:00 Hvad har en stærk selvstændig rollemodel gjort for dig som iværksætter?
03:25 Jeg er vokset op i et miljø hvor der ikke var nogen begrænsninger som iværksætter
04:20 Det er kærlighed at der bliver stillet krav hjemmefra – og det er sundt
05:00 Hvordan tror du det har påvirket din vej i livet, at der er blevet stillet krav til dig?
05:20 Hvis man lykkedes med det giver det en masse selvtillid – og så kan man bryde ud
06:30 Nogle gang skal man vælge sine interesser på studiet, over det karrieremæssigt kloge
07:25 Tænk hvis ingen stiller krav til dig – det er ekstremt demotiverende
08:30 Børneopdragelse lige nu er svært, for man får at vide man gør alt forkert
10:45 Der er tendens til curlingforældre…vi presser samfundet for ressourcer
12:00 Man skal tage ansvar for sig selv – det er mit ansvar at gøre mig selv lykkelig
13:00 Jeg udfordrer mig selv på mig selv, selvindsigt kan være vejen til lykke
14:30 Lav forårsrengøring med coaching, body SDS osv. Tag det du kan bruge!
15:30 Vi er nødt til at turde at sige “det ved jeg ikke” og turde ændre mening
16:30 Jeg fik min første terapi time i 2.g… din psyke og din krop hænger sammen
17:30 Sådan driver jeg Heartbeats – ingen må sige “nej” som det første
18:20 Ordet “nej” er ødelæggende i en opstartsfase
19:00 Hvordan skaber du rummet til refleksionen og videreudvikler dig?
19:30 Jeg har ikke helt fundet løsningen, men vi forsøger at finde tid ved at få hjælp
21:00 Det er svært at få alenetid – det er jeg nødt til at arbejde på – ked dig, for helvede!
23:30 Det er hårdt med børn og virksomhed
25:30 Du må tage ansvar for din situation, både som forælder og virksomhedsejer
26:30 Hvad vil du gerne nå inden du dør?
27:30 Ønsker for min familie
28:00 Jeg vil gerne vise at Heartbeats kan blive en god forretning, ikke kun en succes
29:00 Har jeg midtvejskrise? Jeg skal finde en bedre balance i mit liv
31:00 Jeg rydder rigtigt meget op – den fysiske handling er vigtig for vores mentale sundhed
32:30 Hvad var succeskriteriet da du startede Heartbeats?
32:50 Til at begynde med, var det bare at starte et medie der gør noget for kultur og musik
34:20 Din gode ven Kjeld Tolstrup – hvordan har han påvirket dit liv som rollemodel?
35:00 Han var god til at se værdi i alt fra undergrund til det helt kommercielle
36:00 Fordi han var menneskekender stillede han krav, og det er ekstremt værdifuldt
37:30 Man skal huske at gøre en forskel for de små, og give unge en god start på karrieren
39:30 Hvorfor er du ligeglad med hvad andre tænker?
40:00 Clubbing miljøet satte mig fri
42:00 Det kan være svært at være med i de hårde debatter på sociale medier
44:30 Et bevidst valg at arbejde med mit selvværd, og man skal arbejde med det hele tiden
45:30 Er der noget du kunne have gjort anderledes eller lettere som iværksætter?
46:30 Jeg er vokset samtidigt med virksomheden er vokset – så nej
47:00 Husk at tingene løser sig – vi skal tage alle skridtene på trappen for at blive bedst
48:00 Et råd til andre iværksættere: Det er hårdt at gøre tingene selv – en partner kan være godt, hvis man er enige
49:00 Jeg tør stille krav til mig selv og mine medarbejdere
49:20 Hvem er din inspirationskilde, fra et iværksætter perspektiv? – Tak til DR…
50:00 Tommy Ahlers er en rollemodel
51:10 Jeg drives af modreaktions-følelsen – jeg er rebellen
51:30 Hvilken bog har du oftest givet eller anbefalet?
52:30 Hvem vil du pege på til en iværksætter podcast?
Mette Lykke – Endomondo og TooGoodtoGo
53:10 Hvis du måtte sende én sms besked til alle mennesker i verden, hvad skal der stå?
54:30 Hvad er det bedste råd du nogensinde har fået?
55:10 Husk: Du kan hvad du vil!
55:30 Hvor kan man kontakte dig, Le?

---

Links:

Podcast: Afspil i nyt vindue | Download (Varighed: 1:12:42 — 66.6MB)

Tilmeld: RSS

Derfor skal du lytte:

Det er mønsterbryderne som oftest lykkes, og det er netop det William Kvist har gjort. Selvom han ikke ser sig selv som et stort talent har hans unikke fokus på selvoptimering betydet at han er blevet en af landets mest vindende fodboldspillere. Hvis du vil lære hvordan du kan optimere dig til toppræstationen, hvordan du skal coache og lede andre, eller blot høre fodboldannekdoter fra den øverste hylde, så lyt til dette spændende afsnit.

Episode 33: Rollemodellerne podcast med William Kvist

Kaptajnen takker af: Hvordan nysgerrighed, vedholdenhed og selvoptimering tog William fra talent til mesterskabsklasse.

Hvem er William Kvist?

William Kvist er tidligere professionel fodboldspiller, der netop har stoppet karrieren efter 14 år på topplan i klubber som FC. København, Fulham, Stuttgart og Wigan. Han er desuden tidligere anfører på det danske landshold, hvor han har spillet 82 kampe, afsluttende ved Danmarks flotte VM slutrunde i 2018. William har desuden fortalt hans historie i bogen Jagten på Frihed. Han er to gange blev kåret til årets spiller i Danmark og er den spiller, som har vundet flest danmarksmesterskaber i fodbold.

Han er netop blevet valgt ind i FCKs bestyrelse.

Hvorfor deltager William i Rollemodellerne?

William Kvist har altid sagt, at han ikke har det største talent, men alligevel er det lykkedes ham at spille 82 landskampe, vinde 8 danmarksmesterskaber med FCK (hvilket er rekord), spille i Bundesligaen og Premier League og så er han blev kåret til årets danske fodboldspiller to gange foran spillere som Christian Eriksen og Simon Kjær. Det er flotte præstationer for en, som ikke selv betragter sig som et stort talent, og det skyldes, ifølge ham selv, hans anderledes måde at arbejde med sig selv på.

Jeg har altid beundret Williams anderledes fodboldfilosofi, hvilket også har givet ham tilnavnet hjernen på landsholdet, og jeg fornemmer at selv fans af modstanderne, har stor respekt for hvordan han har formidlet sit fodboldtalent, selvom han har modtaget sin del af tilråb og svinere fra lægterne.

Selvom der er mange fodboldspillere, som er dygtigere og mere anerkendte end William, var det alligevel ham, som jeg gerne ville have som den første fodboldspiller i Rollemodellernes historie.

Fordi hans unikke tilgangsvinkel til fodbold er spændende og fordi jeg ville lære hvad vi andre kan lære af hans kontinuerlige selvudvikling, som for øvrigt har givet ham øgenavnet “Die Optimierungsmann”

Rollemodellerne Episode 33 – William Kvist

Jeg havde aldrig fodboldplakater på værelset, da jeg var barn

Jeg elsker at suge til mig med viden og indtryk

Michael Gravgaard kunne ikke tage tre med en badebold

Jeg er meget stolt af den person, som jeg er blevet gennem fodbold

Jeg har tidligere været bange for at lave fejl, og det låste mig

Der er et bundniveau, som skal flyttes op

Det der med at gå fra en dag til dag mentalitet, til en udviklingsmentalitet var en af de store ting for mig

---

Notat og tidlinje:

Hvem har været rollemodeller i Williams eget liv? [1-2]
I hvor stor en grad er fodbold mesterlære, ligesom fx salg? [2-3]
Hvad er William mest stolt af fodboldmæssigt? [3.30-5.50]
Hvordan har William arbejdet med at fjerne frygtenen fordi andre var bedre? [5.50-8.30]
William siger selv at han ikke er det største talent, hvad skyldes det så at han har oplevet den store fodboldsucces, som han har? [8.30-10.30]
Hvordan fandt Wiliam ud af at han skulle arbejde med en fodboldtræner? [10.30-13]
Hvordan er William en Rollemodel for de yngre spillere i FCK truppen i slutningen af sin karriere? [13-14.30]
Hvad har William lært om god ledelse af hans karriere i europæiske topklubber? [14.30-18]
William fortæller om sine dårlige erfaringer med den “mærkelige” tyske træner Felix Magath [18-19.20]
Der var tidligt i Williams karriere noget pres fra chefen om han skulle spille højre back eller midtbane – hvorfor endte han med at vælge midtbanen, og hvordan fik han sagt fra overfor sin cheftræners ønske? [19.20-22.31]
Hvordan sikrer William sig at hans konkrete langsigtede målsætninger bliver sikret gennem hans daglige aktiviteter? [22.31-27.17]
Hvorfor har Williams pre-kamp ritual ændret sig med alderen? [27.00-28]
William er kendt som “Die Optimierungsmann, men har senere sagt at han er stoppet med at tænke på den måde – hvad er hans forhold til kontinuerlig selvudvikling lige nu? [28-32.22]
Hvorfor har nysgerrigheden været en drivkraft for William? [32.22-33.20]
Hvad er de 2-3 værktøjer som William ville anbefale andre mest i forhold til at forøge deres egen lykke og performance? [32.20-35]
William fortæller om sin afslapningspraksis og meditation [35-38.22]
Derfor kan William godt lide vejrtrækningsøvelser og Body-SDS[ 38.22-39.20]
Hvordan kan duft hjælpe med optimering? [39.20-40]
Hvordan vil William arbejde med at optimere, hvis han fortsætter med at arbejde med fodbold? [40-43]
Hvad lærte William af sin store nedtur fra årets spiller i Stuttgart til at ryge i League 1 med Wigan [44-49]
Hvad er William stolt af efter han klarede nedturen? [49-50]
William er gået fra kaptajn til marginalspiller i FCK, og har accepteret reservetjansen – hvad skyldes det? [50-52]
William fortæller om hans anti-klimaks ved Danmarks VM slutrunde (hvor han blev sendt hjem med trykket ribben, men endte med at være med i den afgørende kamp mod Kroatien) [52-54]
Hvilken bog har William oftest anbefalet til andre [54-54.30]
Har William en morgenrutine? [54.30-57]
Hvem ville William selv gerne nominere til podcasten? [57-59]
Hvad skulle der stå i den SMS besked, som William skulle sende ud i verden? [59-

---

Links: