#81 – Casper Kirketerp-Møller: Værdibaseret ledelse med hjertet og hjernen – om vejen til ægte trivsel

/0 Kommentarer/i /af

Podcast: Afspil i nyt vindue | Download (Varighed: 1:39:33 — 136.7MB)

Tilmeld: RSS

Episode 81: Rollemodellerne Podcast med Casper Kirketerp-Møller

Derfor skal du lytte:

Lyt til denne podcast for at få en unik indsigt i, hvordan topchef Casper Kirketerp-Møller har navigeret sig fra en travl investeringbank-karriere i London til at opbygge og lede Clevers milliardforretning og skabt en unik virksomhedskultur med fokus på arbejdsglæde og trivsel.

Få tre konkrete trin til at genfinde dig selv, når arbejdslivet trækker dig i den forkerte retning:

    1. Daglig følelses-tjek: Brug 10 minutter på at mærke, om dine tanker og følelser stemmer overens.

    2. Hjørneflag i hverdagen: Opsæt små alarmer (kollegaer, børn, venner) til at minde dig om at stoppe op, inden “traileren” kører afsted.

    3. Kultursamtaler hos Clever: Se, hvordan tillid og kravstillelse kombineres i én enkelt samtale, så du altid ved, hvilke forventninger du lever op til.

Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter

Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast.

AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar – der er AJ Produkter en stærk sparringspartner.

For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø.

Hvem er Casper Kirketerp-Møller?

Casper Kirketerp-Møller er CEO og medstifter af Clever, Danmarks førende udbud på elbil-ladere, som siden starten er vokset fra fire ansatte til en virksomhed med en årlig omsætning på over 580 millioner kroner. Før Clever arbejdede Casper i Deutsche Bank i London med købs- og salgsvirksomhed, hvor han hurtigt erfarede konsekvenserne af at ofre familietid for karriereambitioner.

Han er opvokset med tidligt ansvar – fra at tage sig af sin syge mor til at blive far i ung alder – og har lært, at det kræver bevidsthed om egne værdier at undgå at fare vild i både privatliv og erhvervsliv, noget som han også har gjort som mentor i DR succesen ‘Cheferne’.
I dag er Casper kendt for at sætte ord på værdighed, mod og tilgivelse som nøgler til meningsfuld ledelse. Under hans ledelse praktiserer Clever en selvledelsesmodel, “frihed under ansvar gennem tydelighed”, som nu inspirerer en lang række virksomheder og kommende kandidater til Impact Awards.

Hvorfor er Casper gæst i Rollemodellerne?

Casper er en enormt spændende profil og iværksætterrejsen fra fire ansatte og drømmen om at lave elbiler til der hvor Clever står i dag er en vild og facinerende historie i sig selv. Men vigtigst, så synes jeg den anderledes tilgang Casper har til at sdrive en organisation med fokus på medlederskab og medarbejdertrivel er en spændende nyudvikling af måden at lave forretning og så synes jeg altid Casper har nogle spændende perspektiver på ledelse og hvordan fremtidens arbejdsliv skal se ud.

Det var en helt forrygende snak, som jeg håber du vil nyde.

Kh

Bjørn

Rollemodellerne #81 feat Casper Kirketerp-Møller

Notat og tidlinje:

  • 00:00 Velkomst og Londons togperron: Beslutningen om familie over 100-timers-ugen
  • 05:00 Værdier som kompas: Ansvarlighed, ordentlighed og risikoen ved overansvarlighed
  • 10:00 Værdighed og selvværd: Selvværdet som træstamme, selvtillid som blade under storm
  • 15:00 Nysgerrighed frem for fordømmelse: Ærlig samtale, “stille mod” og kritikken af gammeldags hierarkier
  • 20:00 Clever-krisen ved Ukraine: Energi- og prischok samt bagsiden ved at undertrykke følelser
  • 25:00 Dagligt følelsestjek og “hjørneflag”: Stop-og-mærk-metoder i hverdagen
  • 30:00 Essentialism: Skær støjen væk og fokuser på de få afgørende beslutninger
  • 35:00 Psykologisk tryghed og kravstillelse: Grundstenene i Clevers lærende organisation
  • 40:00 Selvledelse i praksis: Frihed under ansvar gennem klarhed om roller og forventninger
  • 45:00 Kultur-skalering: Bevarelse af kultur under vækst fra 40 til 400+ medarbejdere
  • 50:00 Ledelse vs. styring: Hvorfor selvindsigt er forudsætningen for følgerskab
  • 55:00 Hjerte og hjerne i balance: Når følelser guider rationelle beslutninger
  • 60:00 Man’s Search for Meaning-analogi: At finde mening, selv i ekstreme situationer
  • 65:00 Værdiborkurset: Valget af ansvarlighed, ordentlighed og omsorg som kerneværdier
  • 70:00 Daglige rutiner for trivsel: Fysisk træning, isbad og savn som pejlemærker
  • 75:00 Konflikthåndtering og tidlige stop: Undgå tabuer ved at tage emner op tidligt
  • 80:00 Simpel tillidspolitik: “Gør, hvad der er bedst for Clever” frem for lange regler
  • 85:00 Afsluttende refleksioner: Bevidsthed, mod og at leve sine værdier i job og privatliv
  • 90:00 Tak, anbefalede bøger og SMS til verden: Daglige gode handlinger og LinkedIn-opfølgning

Links:

 

 

Re-Cast: Anders Matthesen: Danmarkes sjoveste komiker om offerrollen, drivkraften og de kreative processer der gav danskerne latterkramper

/0 Kommentarer/i /af

Podcast: Afspil i nyt vindue | Download (Varighed: 1:33:03 — 85.2MB)

Tilmeld: RSS

Vi har brugt tiden på at finde nogle af de mest populære afsnit fra Rollemodellerne arkiverne til glæde for dig.

Måske har du ikke fået hørt dem, eller trænger blot til et genhør med gæstens vigtigste taktikker og guldkorn? Du får hvertfald serveret de bedste af de tidligere afsnit i dine øregange til endnu et lyt her ⬇️

Derfor skal du lytte:

Anders’Anden’Matthesen har i mere end 25 år udviklet sig til en institution på den danske comedyscene. Men hvad driver Anden og hvordan har Anders Matthesen fortsat med at udvikle det ene publikumssalsfyldende show efter det andet og samtidig filmhit som Terkild og Ternet Ninja? Det får du blandt andet svaret på i denne podcast, ligesom du hører mere om Anders nye bog Livsstil er en livsstil.


Episode 57: Rollemodellerne Podcast med Anders ‘Anden’ Matthesen

 

Hvem er Anders Matthesen?

Den første gæst i denne sæson af Rollemodellerne er en mand af utrolig mange titler. Han er standupkomiker, skuespiller, forfatter, sanger/rapper og instruktør for bare at nævne de vigtigste.

Det er selvfølgelig Anders Matthesen, som også går under kunstnernavnet Anden. Anders har haft en karriere på mere end 25 år, som en af Danmarks mest populære komikere med bl.a. shows som Anden på Coke, Anders, Shhh og 25 års jubilæumsshow. For nyligt har han haft stor succes med filmen Ternet Ninja 2, og han udgiver i dag sin selvhjælpsbog “Livsstil er en livsstil”. Derudover er Anders netop udkommet med sin egen – for øvrigt helt fantastiske – podcast ‘Den Hvid Væg’

Hvorfor er Anders Matthesen gæst i Rollemodellerne?

Anders Matthesen er en institution i dansk underholdning. Han har i den grad bevist, at han har formået at holde sig i toppen inden for hans felt over rigtig mange år. Alene det, han har opnået karrieremæssigt i comedy og underholdning med film som Ternet Ninja og Terkel i knibe og med hans shows, som altid tiltrækker enormt mange mennesker, og som altid formår at løfte det kunstneriske niveau til et nyt niveau, gør at Anders er en sand rollemodel. Han er virkelig beundringsværdig og værd at tage ved lære af.

Derudover synes jeg, timingen var rigtig nu, hvor Anders har skrevet bogen “Livsstil er en livsstil”. Her fortæller han for første gang om nogle af de erfaringer, han har gjort sig, og kigger med et humoristisk glimt i øjet på hele selvudviklings- og coachingmiljøet, hvilket i den grad både er lærerigt og underholdende, men selvfølgelig også inspirerende, ligesom han deler sine tanker om kreative processer som han også gør i sin egen podcast Anders Matthesen: Den Hvid Væg.

Anders Matthesen er en helt oplagt deltager i Rollemodellerne, og timingen var god, da “Livsstil er en livsstil” lige er udkommet. Derfor har jeg valgt at invitere ham med som gæst i podcasten.

I snakken med Anders kan du bl.a. høre om:

Hans nye bog og hvad der, ifølge ham selv, er den vigtigste pointe
Hvordan han fra starten forsøgte at nedbryde de uskrevne regler, der var inden for stand-up
Hans motivation for at nå til tops, der altid har været der
Ændringen i hans forhold til feedback over tiden
Forskellige metoder han benytter for at passe på sig selv i hans karriere
Tak fordi du lytter med, og husk: Hvis du er glad for podcasten, så efterlad gerne en anbefaling eller et review

Kh

Bjørn

 

Rollemodellerne Episode 57 – Anders Matthesen

Notat og tidlinje:

00:00 – Rollemodellerne introduktion
04:00 – Anders Matthesen bliver præsenteret ved hjælp af titlerne om ham selv i hans egen bog
05:25 – Bjørn roser Matthesens nye bog
06:35 – De snakker kort om, hvorfor bogen ikke er kommet tidligere
07:45 – Om billederne i bogen som kan bruges som plakater
09:10 – Hvad der førte til, at han endelig trådte ind i en karakter for at dele sin livserfaring
12:10 – Det vigtigste budskab i bogen ifølge Anders er at huske at være ydmyg og taknemmelig
14:40 – De snakker om at give den indre stemme, der kan trække én ned, et navn
17:05 – Hvordan modtagelsen har været på hans bog
19:30 – Grunden til at han valgte at skrive den nu
22:25 – Hvorfor vi som moderne mennesker søger en form for ‘profeter’
24:45 – De snakker om, at det med de sociale medier er blevet nemmere at ytre sin mening
28:00 – Anders fortæller, hvordan der i datidens rapper- og undergrundsmiljø var en masse forskellige dogmer, man burde følge
30:30 – Inden for stand-up’en var der også uskrevne regler, som han fra starten forsøgte at nedbryde
32:45 – Modstanden og kampen skabte også en vis fremdrift i ham
36:35 – Han fortæller om hans ‘begynder-sind’, hvor han modsat mange af sine kollegaer kastede sig ud i stand-up med selvtillid
37:45 – Samtidig ejer han også en vis mængde selverkendelse
39:15 – I starten var han ikke så meget for at tage imod feedback
41:20 – Nu har han nogle bestemte personer, han har tillid til og lytter til. Men det kan ligeså godt være tilfældige personer, han har god kemi med
44:25 – Hans motivation for at nå til tops og blive “rockstjerne” er en af grundene til, han er nået så langt
46:05 – Derudover nyder han også stressen, udviklingen og de kampe, der nogle gange kommer med kreative liv
48:20 – Han fortæller, hvordan han tidligere var meget fokuseret på at bevise over for andre, at han godt kunne
50:10 – Senere er han blevet mere opmærksom på sig selv og reflekterer over flere ting
52:20 – Han kan kan være ret hård mod sig selv, men det er en del af hans udvikling
50:00 – Anders forklarer, hvordan han er gået fra “nu skal jeg vise dem” til at hvile mere i sig selv
55:30 – Inden han lægger sig i seng bruger han lidt tid og energi på at reflektere over dagen
57:00 – Hver gang han er med i noget, om det er en paneldebat eller en fødselsdag, overvejer han, om han selv og dem omkring ham er glade
59:30 – I starten var det tit sådan at komikere mødtes og jammede og skabte materiale
01:00:20 – Nu har han sin egen proces i udvælgelsen af materiale, inden han går på scenen
01:03:20 – Han fortæller om, hvordan han hele tiden udvikler sit materiale
1:06:25 – Hvordan Anders’ manager og han har forskellige måder at arbejde på men er en super god sparringspartner
1:09:35 – Når han laver et projekt er der mange forskellige folk, som har hvert sit speciale
1:11:55 – Om ikke at bevæge sig for langt ud fra sit eget felt
1:14:45 – Anders har mange interesser inklusive iværksætteri, men er opmærksom på ikke at blande sig i for mange ting
1:17:10 – Det er utroligt vigtigt for Anders at lave noget, han glædes ved at lave
1:18:50 – Han tænker samtidig meget over, “hvorfor” han gør de ting, han gør
1:21:15 – For ham skal selve arbejdsprocessen helst være som en legeplads
1:24:40 – Har du en specifik bog, du har anbefalet meget til andre?
1:28:10 – Hvis du havde mulighed for at sende en besked til hele verden, hvad skulle der så stå?
1:29:20 – Hvad er det bedste råd, du nogensinde har fået?

Links:

“Livsstil er en livsstil” – Anders Matthesen
https://www.saxo.com/dk/livsstil-er-en-livsstil_anders-matthesen_indbundet_9788702316414

Anders Matthesens Instagram:
https://www.instagram.com/andersandenmatthesen/?hl=da

Anders Matthesens Facebook:
https://www.facebook.com/andersmatthesen

“Sapiens – En kort historie om menneskeheden” – Yuval Noah Harari
https://www.saxo.com/dk/sapiens_yuval-noah-harari_paperback_9780099590088

“Fred er vejen” – Thich Nhat Hanh
https://www.saxo.com/dk/fred-er-vejen_nhat-hanh_haeftet_9788721029289?gclid=Cj0KCQjwwNWKBhDAARIsAJ8HkhdRcJeTMKrfz5oyXOB4juXjrtKfSzGK8EyQRrbFwmZzw0Xx1Kg-mjcaAreZEALw_wcB

“Øst for Paradis” – John Steinbeck
https://www.saxo.com/dk/oest-for-paradis_john-steinbeck_indbundet_9788711698556

“Vredens druer” – John Steinbeck
https://www.saxo.com/dk/vredens-druer_john-steinbeck_indbundet_9788711991152

#80 – Hardeep Dhanjal II – Sådan skaber du dit bedste år nogensinde – livsvigtige taktikker til at klare frygt og kriser

/0 Kommentarer/i /af

Podcast: Afspil i nyt vindue | Download (Varighed: 58:15 — 133.3MB)

Tilmeld: RSS

Episode 80: Rollemodellerne Podcast med Hardeep Dhanjal

Derfor skal du lytte:

Lyt til denne podcast for at blive inspireret af Hardeep Dhanjals imponerende rejse fra angst og usikkerhed til global succes som motivational speaker. Du får konkrete værktøjer til, hvordan du kan vende modgang til medgang, finde ro i kaos og bruge frygt som en drivkraft til personlig udvikling. Glæd dig til en ærlig og inspirerende samtale, der giver dig mod til at tage skud på mål, uanset hvilke udfordringer du står overfor.

Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter

Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast.

AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar – der er AJ Produkter en stærk sparringspartner.

For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø.

Hvem er Hardeep Dhanjal?

Hardeep er en af Danmarks mest efterspurgte Motivational Speakers. Han er opvokset i Farum af indiske forældre. I sine unge år en stor interesse for musik, især rapmusikken. Denne passion gjorde at hans band Overseas i 2008 blev den bedst sælgende internationale gruppe i Indien.

Efterfølgende oplevede Hardeep sit livs nedtur, som ifølge ham selv var nødvendig for, at finde dén passion og dét drive, som driver ham i dag, noget som Hardeep fortalte meget åbent om i første podcast vi lavede sammen tilbage i 2018. I dag er Hardeep fast speaker på de største scener og for en række af verdens førende virksomheder og har nu holdt oplæg i mere end 30 forskellige landesom motivational speaker heriblandt også på TedX.

Hvorfor er Hardeep gæst i Rollemodellerne?

Jeg synes du kære lytter fortjener at starte året ud med et ordentligt skud motivation og derfor er det mig en stor glæde at kunne præsentere altid energiske og inspirerende Hardeep Dhanjal til en ny podcasts ovenpå vores meget populære podcast fra 2018.

Der er sket enormt meget for os begge, og derfor var det på tide med en ny podcast, for at vende vores vigtigste erfaringer og nye læringer.
Temaet blev hvordan du overkommer udfordringer i livet og giver dig selv de bedste forudsætninger for at lykkes og præstere i usikre tider, og så kan du glæde dig til at høre Hardeep åbenhjertigt fortælle hans egen historie om at vende angst til medgang når man står på toppen af sin karriere.

Jeg nød snakken, jeg håber du vil gøre det samme   

Kh

Bjørn

Beartalk Episode 24 - Hardeep Thanjal

Rollemodellerne #80 feat Hardeep Dhanjal

Notat og tidlinje:

  • 00:00 – Introduktion til Hardeep Dhanjal og dagens tema
  • 02:30 – Sådan håndterer du usikre tider med mental styrke
  • 05:00 – Fra succes til krise: Hardeep’s historie under Corona-pandemien
  • 08:44 – Vigtigheden af at finde mod i svære tider
  • 11:20 – Hardeep’s strategi for at vende frygt til fremgang
  • 14:00 – Hvordan du bruger din angst som brændstof til succes
  • 17:15 – At sætte klare mål midt i kaos
  • 20:00 – Hvordan man holder fast i sin passion under modgang
  • 23:10 – Skab din egen mening med udfordringer
  • 26:00 – Hardeep’s bedste råd til at præstere under pres
  • 29:30 – Vigtigheden af at kontrollere det, du kan
  • 32:00 – Brug frygt som en drivkraft til at tænke kreativt
  • 35:15 – Hvad succes egentlig betyder – en ny definition
  • 38:00 – Praktiske råd til at håndtere bekymringer
  • 41:30 – Hvordan man finder ro i uvisheden
  • 44:00 – At fokusere på den proces frem for målet
  • 47:10 – Den enorme styrke i at ændre perspektiv
  • 50:00 – Hardeep’s erfaring med at tage skud på mål
  • 53:15 – Hvorfor mod er fundamentet for al udvikling
  • 55:00 – Sådan kan du blomstre i selv de sværeste tider
  • 57:00 – Afsluttende tanker og hvordan du finder mere inspiration fra Hardeep

Links:

 

Re-cast: Hardeep Dhanjal – Vejen til at toppræstere: Kend dit formål, vær disciplineret og lær at elske din frygt

/0 Kommentarer/i /af

Podcast: Afspil i nyt vindue | Download (Varighed: 1:02:46 — 57.5MB)

Tilmeld: RSS

Vi har brugt tiden på at finde nogle af de mest populære afsnit fra Rollemodellerne arkiverne til glæde for dig.

Måske har du ikke fået hørt dem, eller trænger blot til et genhør med gæstens vigtigste taktikker og guldkorn? Du får hvertfald serveret de bedste af de tidligere afsnit i dine øregange til endnu et lyt her ⬇️

Du kan godt glæde dig, for der er en ganske særlig anledning til dette afsnit bliver genudgivet: Der kommer snart en ny podcast med Hardeep Dhanjal, som en opfølger til dette meget populære afsnit fra 2018.

Derfor skal du høre denne podcast:

Har du nogensinde haft følelsen af, at du kan mere end det du præsterer hver dag? At du har mere potentiale, mere power, i det hele taget mere at give til verden? Så er dagens podcast for dig! Hardeep Dhanjal er måske danmarks bedste motivator og inspirational speaker. Han giver i dagens afsnit konkrete råd til, hvordan du når nye højder, personligt såvel som professionelt. Gennem hans egen fortælling og professionelle udvikling, giver han dig sine bedste værktøjer til, hvordan du excellerer og bliver den bedste version af dig!


Episode 24: Rollemodellerne med Hardeep Dhanjal

Vejen til at toppræstere: Kend dit formål, vær disciplineret og lær at elske din frygt.

Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter

Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast.

AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar – der er AJ Produkter en stærk sparringspartner.

For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø.

Hvem er Hardeep Dhanjal?

Hardeep er en af Danmarks førende Motivational Speakers. Han er opvokset i Farum af indiske forældre. I sine unge år en stor interesse for musik, især rapmusikken. Denne passion gjorde at hans band Overseas i 2008 blev den bedst sælgende internationale gruppe i Indien.

Efterfølgende oplevede Hardeep sit livs nedtur, som ifølge ham selv var nødvendig for, at finde dén passion og dét drive, som driver ham i dag. Han har holdt sine speaks på alt fra efterskoler, handelsskoler, store internationale virksomheder og DSB, til FC Midtjylland, Team København og ved TedX i Odense. Derudover kårede Brøndby IF ham i 2017 som den bedste oplægsholder de havde haft hele året! Han hjælper også eliteatleter med at opnå bedre performance.

Udover at være en af de mest efterspurgte motivational speakers i Danmark, så er Hardeep ægtemand og nybagt far.

 

Hvorfor er Hardeep gæst i Rollemodellerne?

Det krævede en del arbejde, at få Hardeep med som gæst. Han er en travl mand, som rejser landet rundt, for at give sin inspiration og gennemslagskraft videre. Den store efterspørgsel forstår jeg godt og derfor insisterede jeg også på, at han skulle være gæst i podcastet! Første gang jeg hørte Hardeep vidste jeg, at han var en helt oplagt gæst i The Beartalk Show. Hans passion og personlige fortælling er helt unik og derfor måtte jeg bare have ham med!

Jeg er dybt inspireret af hans rejse fra falleret musiker til, at være en af landets mest eftertragtede foredragsholdere. Hans historie er en kilde til inspiration og så har han en helt unik gennemslagskraft. Hardeep er gæst fordi, han er inspirerende og han brænder for at motivere andre til, at være den absolut bedste version af dem selv.

Vi havde en super inspirerende snak og jeg er sikker på, at du også vil få en masse ud af det!

I denne episode vil du blandt andet høre om:

Nødvendigheden af at mestre sit fag og være en student fremfor en mester.
Skarpe råd til, hvordan du går fra frygt til handlekraft!
Hvordan du transformerer udfordringer livet giver dig, til læringsmuligheder.
Unikke indsigter ind i hvordan du stopper med at lytte til kritikerne omkring dig og følger DIN passion!

Rigtig god lyttelyst,
Bjørn

 

Beartalk Episode 24 - Hardeep ThanjalRollemodellerne 24 – Hardeep Dhanjal

Notat og tidlinje:

(0:00-1:50) Hardeep fortæller om hvilke omvæltninger han har oplevet, efter han er blevet far.
(1:50-3:50) Hvordan kan det være, at han har et max antal foredrag han giver om året?
(3:50-6:20) Hvordan kan det påvirke os i vores voksne liv, hvis vi ikke har lært at vi er gode nok som børn?
(6:20-8:30) Hardeep og Bjørn taler om, at mange med success, kommer fra et mørkt sted. Hvordan kan det være?
(8:30-11:10) Hvordan er Hardeep gået fra, at være en lille dreng i Farum med en forkærlighed for rapmusik, til en af danmarks mest efterspurgte motivational speakers?
(11:10-12:10) Hardeep taler om villigheden til, at øve sit håndværk.
(12:10-13:10) Hvad har Hardeep lært fra sin tid som rapper og hvad bruger han fra det, når han laver speaks?
(13:10-16:35) Hvordan kultiverer Hardeep hans “why”? Hvordan holder han fast i disciplinen?
(16:35-18:40) Vi skal løfte andre mennesker, men det kan vi kun, hvis vi kender deres sult!
(18:40-19:50) Hvad motiverer Hardeep hver dag?
(18.40-21:15) Hvordan har Hardeep’s “why’s” ændret sig, og drevet ham, gennem tiden?
(21:15-24:00) Hvis Hardeep har en stor udfordring foran sig, hører han frygten sige: “Du er ikke god nok”. Hvordan håndterer han den?
(24:00-25:00) “Du bliver en success fordi du er alle de ting, andre fortæller dig er stopklodsen for din success”
(25:00-27:00) Hardeep taler om, hvor vi finder troen på os selv, samt hvordan, vi kan blive forurenet af andres tanker om os.
(27:00-30:00) Hvad mener Hardeep, når han deler mennesker op i ”spectators and players”?
(30:00-33:00) Hvem er Hardeeps største inspirationskilder? Hvad har han taget med sig fra sin indiske baggrund?
(33:00-35:00) Bjørn og Hardeep taler om inspirationskilder og villigheden til, at være student og finde rollemodeller.
(35:00-35:50) Hardeep taler om ydmyghed og om, ikke at ville kalde sig ekspert.
(35:50-:38:40) Hardeep giver sine bedste og skarpeste råd til lytterne!
(38:40-38:50) Hvordan finder vi styrken til, at ændre vores liv til det bedre?
(38:50-42:20) Udnyt frygten! Den er til, for at opbygge dig.
(42:20-43-10) Hvordan lader vi os styrke af de udfordringer livet kaster vores vej?
(43:10-47:00) Hvad tror Hardeep, der ligger til grund for hans store personlige udvikling og acceleration i livet?
(47:00-49:20) Hvad er det største turningpoint i Hardeep’s liv? Hvordan følger vi de følelser vi har i livet?
(49:20-50:30) Vigtigheden af delmål og hvordan vi bruger dem bedst.
(50:30-51:45) Hvilken bog vil Hardeep gerne anbefale Beartalk lytterne?
(51:45-52:15) Hvordan fejrer Hardeep sine succeser?
(52:15-53:35) Hvem kunne Hardeep godt tænke sig som gæst i Rollemodellerne?
(53:35-54:15) Hvad ville Hardeep skrive i en SMS besked til hele verden?
(54:15-56:06) Hvad er det bedste råd Hardeep nogensinde har fået?
(56:05-56:50) Kom i kontakt med Hardeep. Hardeep Thandjal Linkin, Hardeeps corner, hardeepscorner.com, insta: hardeeps corner

Links:

Linkdin: linkedin.com/in/hardeepdhanjal
Web: hardeepscorner.com
Facebook: facebook.com/HardeepsCorner/

Hardeep Dhanjal TedX speak – youtube.com/watch?v=NgDFUTpmS3o
Les Brown – wikipedia.org/wiki/Les_Brown_(speaker)
Eric Thomas – wikipedia.org/wiki/Eric_Thomas_(motivational_speaker)
Victor Frankl – wikipedia.org/wiki/Viktor_Frankl
Søren Kierkegaard – wikipedia.org/wiki/Søren_Kierkegaard
Muhammed Ali – wikipedia.org/wiki/Muhammad_Ali
Vincent F. Hendricks – wikipedia.org/wiki/Vincent_F._Hendricks
Ryan Holiday – www.amazon.com/Ryan-Holiday/e/B007LUHFH8?tag=duckduckgo-osx-20
Mike Tyson, The Undisputed truth – www.amazon.com/Undisputed-Truth-Mike-Tyson/dp/0399161287?tag=duckduckgo-osx-20
Paul Coelho, The Alchemyst – www.amazon.com/Alchemist-Paulo-Coelho/dp/0061122416?tag=duckduckgo-osx-20

#79 – Ole Henriksen – Sådan skaber du et liv fyldt med glæde, disciplin og indre glød

/0 Kommentarer/i /af

Podcast: Afspil i nyt vindue | Download (Varighed: 1:11:58 — 98.8MB)

Tilmeld: RSS

Episode 79: Rollemodellerne Podcast med Ole Henriksen

Derfor skal du lytte:

Lyt til denne podcast for at blive inspireret af Ole Henriksens helt særlige livsfilosofi, der kombinerer taknemmelighed, humor og disciplin. Du får konkrete råd til at skabe mere glæde, energi og balance i dit liv – og lærer, hvordan små ændringer kan gøre en stor forskel i hverdagen. Glæd dig til en opløftende samtale fyldt med livsglæde og praktiske indsigter, der kan inspirere dig til at leve dit bedste liv.

Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter

Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast.

AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar – der er AJ Produkter en stærk sparringspartner.

For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø.

Hvem er Ole Henriksen?

Ole Henriksen er en internationalt anerkendt hudplejeekspert, forfatter og iværksætter, der står bag det globale brand Ole Henriksen Skincare. Med en karriere, der spænder over flere årtier, har han revolutioneret hudplejeindustrien ved at kombinere naturens kraft med videnskabelig innovation. Oles rejse begyndte i Los Angeles, hvor han i 1975 åbnede en eksklusiv klinik på Sunset Boulevard, som hurtigt blev en destination for Hollywood-stjerner og skønhedsentusiaster verden over, og som han endte med at sælge til verdens største luxusbrand LVHM. Desuden er Ole kendt for en lang række TV programmer bl.a. Ole Henriksen’s Hollywood og Ole elsker Danmark.

Som forfatter har Ole udgivet flere bøger, hvor han deler sin ekspertise og livsfilosofi. Hans seneste værk, Af hjertet tak (2024), udforsker taknemmelighedens kraft og dens rolle i et sundt og lykkeligt liv.

Med sin unikke kombination af professionel indsigt, karismatiske personlighed og smittende positivitet har Ole etableret sig som en pioner inden for skønhed og velvære – en inspirationskilde for millioner.

Hvorfor er Ole gæst i Rollemodellerne?

Ole Henriksen er for mig indbegrebet af en rollemodel – faktisk har jeg gerne ville snakke med Ole i 15, år og derfor kan jeg også ærligt sige at dette interview er blandt de bedste i hele podcastens levetid. Ole har ikke alene formået at skabe succes i sit liv, på trods af alle odds, men han har gjort det på en måde hvor han har gjort verden til et bedre sted med hans måde at være på. For mig er det indbegrebet af en rollemodel, og Ole er en selvskrevet deltager i denne podcastserie.

Kh

Bjørn

Ole Henriksen gæster Rollemodellerne Podcast

 

Rollemodellerne #79 feat Ole Henriksen

Notat og tidlinje:

  • 00:00 – Velkomst og introduktion af Ole Henriksen
  • 02:50 – Oles rejse fra Nibe til verdensscenen
  • 05:42 – Vigtigheden af taknemmelighed i hverdagen
  • 08:30 – Hvordan humor skaber glæde i livet
  • 11:25 – Oles tilgang til at omfavne forandringer
  • 14:14 – Læring fra modgang og udfordringer
  • 17:00 – Disciplin som vejen til frihed og balance
  • 19:45 – Historien om at bygge sit brand
  • 22:33 – Oles syn på kærlighedens betydning
  • 25:20 – At finde glæde i små øjeblikke
  • 28:10 – Hvordan man træffer livsforandrende beslutninger
  • 31:00 – Vigtigheden af at rose andre
  • 33:48 – Smil og forbindelser med andre mennesker
  • 36:35 – At bruge humor til at tackle livets brølere
  • 39:24 – Hvordan taknemmelighed ændrer hjernen positivt
  • 42:10 – Inspiration fra naturens skønhed
  • 45:00 – Råd til at praktisere taknemmelighed dagligt
  • 47:50 – Oles tanker om velgørenhedsarbejde
  • 50:38 – Balancen mellem arbejde og fritid
  • 53:20 – Hvordan man skaber sin egen glæde og energi
  • 56:12 – At omfavne livets små øjeblikke
  • 59:05 – Historien bag Oles bog Af hjertet tak
  • 01:01:50 – Hvordan disciplin skaber velvære
  • 01:04:45 – Råd til at finde sin indre glød
  • 01:07:30 – Afsluttende tanker og tak for samtalen

Links:

 

#78 – Karin Cruz Forsstrøm: Om modet til at træffe store karrierebeslutninger, bruge intuitionen som vejviser og at finde din unikke styrke

/0 Kommentarer/i /af

Podcast: Afspil i nyt vindue | Download (Varighed: 1:22:27 — 113.2MB)

Tilmeld: RSS

Episode 78: Rollemodellerne Podcast med Karin Cruz Forsstrøm

Derfor skal du lytte:

I denne episode deler Karin Kruse Forstrøm sin inspirerende rejse fra mangeårig TV2-vært til selvstændig iværksætter. Lyt med og få værdifulde indsigter om, hvordan man træffer modige karrierevalg, balancerer ambitioner med et meningsfuldt arbejdsliv, og lærer at følge sin intuition

Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter

Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast.

AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar – der er AJ Produkter en stærk sparringspartner.

For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø.

Hvem er Karin Cruz Forsstrøm?

Karin Cruz Forstrøm er en dansk journalist og tv-vært, kendt for sit arbejde på TV 2, hvor hun har dækket nyheder og aktuelle emner påTV2 og TV2 News. Hun har også været vært på programmer som Station 2 og Go’ Morgen Danmark. De sidste to år har hun været iværksætter sammen med sin mand Lars i kommunikations-, og marketingbureauet Forsstrøm.

Hvorfor er Karin gæst i Rollemodellerne?

Rollemodellerne handler om personlige perspektiver, men også at videregive nogle af de erfaringer, som kan være brugbare når du står foran en stor beslutning, og det formår vi i den grad i dette afsnit. Jeg mødte første gang Karin for et par år siden, og allerede dengang blev min nysgerrighed vakt, da en af landets mest populære og anerkendte nyhedsværter sprang ud fra en af mediebranchens mest eftertragtede jobs og så endda for at blive iværksætter. Mødet med Karin bekræftede mig kun i hvor en inspirerende historie hun har, men gav samtidig et spændende indblik i en anderledes karriere i mediebranchen, hvor hun – trods svære forudsætninger – endte med at lande i en a de helt tunge nyhedsstillinger.

Jeg lærte en helt masse, og jeg håber du vil gøre det samme.

Kh

Bjørn

 

Rollemodellerne #78 feat Karin Cruz Forsstrøm

Notat og tidlinje:

  • 00:00 – Introduktion til podcastens formål.
  • 03:17 – Karin introduceres og hendes karriere kort opsummeret.
  • 06:34 – Karin taler om vigtige karrierevalg.
  • 09:51 – Hvordan man balancerer ambitioner med et meningsfuldt arbejdsliv.
  • 13:08 – Overvejelser om at forlade TV2.
  • 16:25 – Karins tanker om mod og karriereskift.
  • 19:42 – Hvordan netværk spiller en rolle i livsvalg.
  • 22:59 – Det at turde tage store beslutninger.
  • 26:16 – Karins første tanker om at blive journalist.
  • 29:33 – At finde passionen i journalistik.
  • 32:50 – Karins tid på TV2 og hvad hun lærte.
  • 36:07 – At navigere i svære beslutninger om karriere.
  • 39:24 – Overgangen fra TV-vært til selvstændig.
  • 42:41 – Vigtigheden af at lytte til sin intuition.
  • 45:58 – Hvordan Karin håndterede usikkerhed i karriereskiftet.
  • 49:15 – Råd til dem, der overvejer karriereskift.
  • 52:32 – Hvordan man finder sin plads i en ny rolle.
  • 55:49 – At arbejde for noget større end sig selv.
  • 59:06 – At genopfinde sig selv professionelt.
  • 1:02:23 – Hvordan mod kan føre til nye muligheder.
  • 1:05:40 – Refleksioner over betydningen af støtte fra netværk.
  • 1:08:57 – At tage det første skridt mod forandring.
  • 1:12:14 – Hvorfor det er vigtigt at udfordre sig selv.
  • 1:15:31 – At finde mening og glæde i små ting.
  • 1:18:48 – Afslutning med fokus på at være til stede i nuet.

Links:

Karin Cruz Linkedin: https://www.linkedin.com/in/karincruzforsstrom/

 

Re-cast: Sofia Manning – Iværksætterens Indre Game: Sådan undgår du at sabotere dig selv og forløser dit fulde potentiale.

/0 Kommentarer/i /af

Podcast: Afspil i nyt vindue | Download (Varighed: 1:06:38 — 61.0MB)

Tilmeld: RSS

Vi har brugt tiden på at finde nogle af de mest populære afsnit fra Rollemodellerne arkiverne til glæde for dig her i sommerferien.

Måske har du ikke fået hørt dem, eller trænger blot til et genhør med gæstens vigtigste taktikker og guldkorn? Du får hvertfald serveret de bedste af de tidligere afsnit i dine øregange til endnu et lyt her ⬇️

Derfor skal du høre denne podcast:

Går du også og kæmper med begrænsende overbevisninger? Overbevisninger som holder din business fra at blomstre? Så er dagens afsnit noget for dig! Jeg taler i dag med stifter og direktør i Danmarks største coaching virksomhed, Sofia Manning. Hun giver konkrete værktøjer som kan udvikle dit mindset og hjælpe dig til, at blive en succesfuld iværksætter. Derudover vil du også få unikke råd fra verdens største coachingbusiness og selveste Tony Robbins.


Episode 23: Podcast med Sofia Manning – Rollemodellerne

Sådan undgår du at sabotere dig selv og forløser dit fulde potentiale.

Hvem er Sofia?

Sofia Manning er Danmarks ukronede coaching-dronning. Som 21-årig rejste hun efter sin brors død til USA og endte med at arbejde for, og uddanne sig hos, verdens største livsstilscoach: Tony Robbins. Som 24-årig drømte hun om at eje danmarks største coaching virksomhed. Efterfølgende har hun udgivet et hav af bøger, flere er endt på bestsellerlisten og til sammen har hun solgt over 100.000 eksemplarer.

 

Hvorfor er Sofia gæst i Rollemodellerne?

At have Sofia Manning med i podcasten var et stort ønske fra starten. Hvis ikke Sofia skulle være med, så ved jeg nærmest ikke hvem der skulle? Jeg har enormt stor respekt for Sofia som person og for hendes selvstændige virke. Hun er personificeringen af selvudvikling og iværksætteri i ét. Sofia er i evig udvikling og altid åben for ny inspiration. Med adskillige uddannelser, en imponerende række af bestseller-bøger, Danmarks største coaching skole og en familie bag sig, kan vi vidst godt tillade os at kalde Sofia Manning for et ægte Powerhouse af en kvinde!

Dagens afsnit handler om hvordan, vi finder inspiration. Det handler om vigtigheden af rollemodeller og om hvordan, vi skaber dét liv og den business, vi har visionerne om. Kort sagt: Hvordan kommer vi fra idé til handling.

I denne episode vil du blandt andet få:

Konkrete råd til, hvordan du får gang i at realisere dig selv og din business.
Skarpe værktøjer til at udvikle dit mindset, til at blive succesfuld iværksætter
Unikke indsigter i hvordan, vi kan bruge rollemodeller i vores liv.
Viden om hvordan du går fra lange to-do lister til at skabe outcome!

Rigtig god fornøjelse
Bjørn

 

Beartalk Episode 23 - Sofia ManningEpisode

Notat og tidlinje:

(1:00-3:00) Hvorfor valgte Sofia at lægge hele sit liv om og flytte med hendes familie til en afsides gård i Andalusien?
(3:00-5.30) Hvilke udfordringer møder man, når man tager springet og flytter til et andet land?
(5.30-7:00) Hvilke to samtaler har vi med os selv, når vi træffer store livsvalg? Og hvad er forskellen på dem?
(7:00-10:00) Hvad er forskellen på et hektisk storbyliv og afsides spansk bondeliv?
(10:00-12:00) Hvorfor er det en fejl at tro, at man skal være helt klar for at handle?
(12:00-15:00) Derfor er det nødvendigt for dig at få hjælp, når du skal fjerne dine begrænsende overbevisninger
(15:00-19:00) Hvordan undgår man at sabotere sin egen succes og stå i vejen for sig selv?
(19:00-21.30) Hvilke værktøjer giver Sofia til iværksættere, som saboterer deres egen karriere?
(21.30-25:00) Sofia taler om dét at blive en familie og om hvordan, det har været et turning point i hendes liv.
(25:00-27:00) Hvordan har det spanske bjerg-samfund ændret Sofias værdier og tanker om familielivet?
(27.30-28.15) Hvordan giver flere perspektiver mere frihed?
(28.15-30:45) Hvad er forskellen på at “give noget til verden” og “fylde noget i verden?”
(30:45-31:45) Hvordan skal vi dele vores udfordringer i livet med vores medmennesker?
(31:45-35:00) Hvordan har Sofias liv med en alkoholiseret stedfar været med til at udvikle hendes menneskelige sensorer?
(35:00-38:00) Sofia taler om hendes arbejde med Tony Robbins har ændret hendes tankegang fra “to-do” til at tænke i “outcomes”.
(38:00-40:15) Hvordan kan dét, at give andre mennesker ansvar, hjælpe dem til at udfolde sig ,og leve op til deres potentiale?
(40:15-41.00) Hvordan fremelsker vi potentiale i andre?
(41:00-44:20) Sofia taler om, hvor vigtig professionalisme er i det mellemmenneskelige arbejde?
(44:20-46:40) Hvordan bruger vi rollemodeller som iværksættere og som mennesker? Er rollemodeller oversete i Danmark?
(46:40-48:45) Kan et digt være inspiration nok til, at lave et karriere skift??
(48:45-52:15) Hvad er Sofias bedste råd til spirende forfattere?
(52:15-55:20) Sofia åbner en ny iværksætteruddannelse og den har fået fantastisk modtagelse! Hvad er det den indeholder?
(55:20-56:20) Hvilken bog har Sofia oftest givet til andre?
(56:20-56:50) Hvilken gæst vil Sofia helst have med i et afsnit af The BearTalk Show?
(56:50-58:30) Hvilken SMS besked ville Sofia sende til hele verden, hvis hun kunne?
(58:30-1:00:40) Hvad er det bedste råd Sofia nogensinde har fået?
(1:00:40-1:01:07) Sofia’s kontaktinformation

Instagram: https://www.instagram.com/sofiamanninginspire/
Web: www.sofiamanning.dk

Links:

Tony Robbins: https://en.wikipedia.org/wiki/Tony_Robbins

Cheri Huber: There Is Nothing Wrong With You: Going Beyond Self-Hate https://www.amazon.com/There-Nothing-Wrong-You-Self-Hate/dp/0971030901

Instagram: https://www.instagram.com/sofiamanninginspire/

Web: www.sofiamanning.dk

#77 – Pernille C. Lotus: Om at finde modet til at bytte influencer millioner for indre ro og breathwork

/0 Kommentarer/i /af

Podcast: Afspil i nyt vindue | Download (Varighed: 1:07:14 — 92.3MB)

Tilmeld: RSS

Episode 77: Rollemodellerne Podcast med Pernille C. Lotus

Derfor skal du lytte:

Pernille har oplevet mere end de fleste: Fra en svær barndom og et stofmisbrug i teenageårene til at skabe et af Danmarks førende influencer marketing bureauer, deltage i Stories for Millioner og sælge bureauet for et stort millionbeløb – en i sandhed inspirerende iværksætterhistorie – men den ender ikke her. For i denne snak hører du den ufiltrerede historie og om bagsiden af medaljen og hvordan det på overfladen succesfulde liv endte med at ødelægge Pernille indefra, og om hvordan hun fandt modet til at tage den mest drastiske beslutning af alle: At droppe hele livsværket og springe ud som Breathwork instruktør uden et sikkerhedsnet eller en plan

Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter

Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast.

AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar – der er AJ Produkter en stærk sparringspartner.

For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø.

Hvem er Pernille C. Lotus?

Pernille C. Lotus er en visionær erhvervsleder og tidligere direktør, der medstiftede SMAC agency, et af Danmarks første og mest succesfulde influencer marketing agencies. Under hendes ledelse gennemgik de en vellykket fusion med Cube og blev solgt til et børsnoteret selskab svenske Gigger Group. Efter at have navigeret gennem betydelige professionelle udfordringer, har hun nu skiftet fokus og opnået anerkendelse som breathwork-instruktør og spirituel vejleder i Beyond Breath, hvor hun hjælper både individer og store virksomheder med at forbedre deres mentale sundhed og velvære.

Hvorfor er Pernille gæst i Rollemodellerne?

Pernille og jeg har snakket om det her interview i 4 år, men jeg er enormt taknemmelig for at det først er lykkedes nu. For hvis jeg skal være helt ærlig, så er det blevet et meget bedre interview end vi kunne have lavet i 2020, hvor vi startede snakken..

Pernille har oplevet mere end de fleste allerede og alene hendes rejse fra en svær barndom og et stofmisbrug til influencer marketing chef og million exit er rigeligt til et afsnit i sig selv. Men hun har netop taget det nok største og mest frygtindgydende spring i hendes liv ved at kaste det hele væk for at forfølge kaldet som Breathwork instruktør og netop det tema og den timing har givet os et fantastisk interview. Jeg synes Pernille er en rollemodel, og jeg synes der er enormt mange læringer i hendes historie som vi kommer ind på i dagens afsnit.

Kh

Bjørn

Rollemodellerne #77 feat Pernille C. Lotus

Notat og tidlinje:

  • 00:00 – Pernille, vi skal starte et sted: Introduktion til dagens emne og gæst.
  • 02:24 – Stor succes og lang rejse: Snak om Pernilles rejse til succes.
  • 04:48 – At være ufiltreret: Betydningen af at være ærlig og åben.
  • 07:12 – Ændring i livsvalg: Beslutningen om at skifte karriere og livsvej.
  • 09:36 – Solgte virksomheden: Erfaringer fra salget af virksomheden.
  • 12:00 – En bindingsperiode: Udfordringerne ved bindingsperioden efter salget.
  • 14:24 – Tab af en leder: Konsekvenserne af at miste en vigtig lederfigur.
  • 16:48 – Omsætte for flere penge: Pres og udfordringer ved at øge omsætningen.
  • 19:12 – En dårlig mor: Refleksioner over moderskab og arbejdsliv.
  • 21:36 – At finde modet: Modet til at træffe store livsbeslutninger.
  • 24:00 – Følelsesmæssige beslutninger: Hvordan følelser påvirker beslutningstagning.
  • 26:24 – At lytte til kroppen: Vigtigheden af at være opmærksom på kroppens signaler.
  • 28:48 – Karriereændring: Processen og tankerne bag at skifte karriere.
  • 31:12 – At være autentisk: Betydningen af autenticitet i personlig og professionel udvikling.
  • 33:36 – Åndedrætsarbejde: Introduktion til breathwork og dets fordele.
  • 36:00 – Den indre rejse: Selvrefleksion og personlig vækst gennem årene.
  • 38:24 – Materielle goder: Hvordan materialisme påvirker vores liv og lykke.
  • 40:48 – Penge og tryghed: Forholdet mellem økonomisk stabilitet og personligt velvære.
  • 43:12 – Behov for økonomisk sikkerhed: Hvordan økonomiske bekymringer påvirker beslutninger.
  • 45:36 – At passe på sig selv: Metoder og praksisser for selvpleje og balance.
  • 48:00 – At være et levende menneske: Refleksioner over hvad det betyder at leve fuldt ud.
  • 50:24 – Stress og hamsterhjul: Udfordringerne ved at undgå stress og finde balance i hverdagen.
  • 52:48 – Arbejde og balance: At finde en balance mellem arbejde og personlig tid.
  • 55:12 – Åndedrætsarbejdets kraft: De dybere fordele ved breathwork og personlig transformation.
  • 57:36 – Slutrefleksioner og råd: Afsluttende tanker og råd til lytterne baseret på dagens samtale.

Links:

Pernille C. Lotus Linkedin: https://www.linkedin.com/in/pernillecarolinelotus/

Beyond Breath: https://www.beyondbreath.dk/

Tim Ferriss interview Martha Beck: https://tim.blog/2024/04/17/martha-beck/

Awareness af Anthony De Mello: https://www.saxo.com/dk/awareness_anthony-de-mello_paperback_9780385249379

Breath af James Nestor: https://www.saxo.com/dk/breath_james-nestor_hardback_9788799582242

 

#76 – Niels Overgaard II: Om den svære kunst at skabe et lykkeligt liv, at være i verden med balancen mellem store ambitioner og accept

/0 Kommentarer/i /af

Podcast: Afspil i nyt vindue | Download (Varighed: 1:14:15 — 102.0MB)

Tilmeld: RSS

Derfor skal du lytte:

“Hvordan bliver du lykkelig, og hvad er det for nogle læringer som de stoiske mestre kan lære dig om netop lykken?” I denne samtale dykker vært Bjørn Vestergaard ned i det store tema sammen med Niels Overgaard. Fra stoicisme til personlige refleksioner om retningen i vores samfund og hvordan vi navigerer i den – lær, hvordan du balancerer ambition med indre lykke og sætter et varigt aftryk i verden.


Episode 76: Rollemodellerne Podcast med Niels Overgaard

 

Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter

Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast.

AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar – der er AJ Produkter en stærk sparringspartner.

For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø.

Hvem er Niels Overgaard?

Gæsten i denne podcast er strategi-, og kommunikationschef, samt forfatter, Niels Overgaard. I 2020 udgav Niels bogen ‘Det hele handler ikke om dig’ om de stoiske principper fra den antikke filosofi stoicismen, og hvordan de kan bruges til at besvare nogle af de spørgsmål, vi måtte have i den moderne tid. Bogen blev utroligt godt modtaget med bl.a. 6 stjerner af både Børsen og Berlingske, og er endt som en bestseller som er solgt i mere end 60.000 eksemplarer. Niels er netop udkommet med sin næste bog ‘Mere er aldrig nok’ hvor han forsøger at finde svaret på hvordan man bliver lykkelig med afsæt i de stoiske tænkeres gamle dyder. Den nye bog har også fået flotte anmeldelser og er strøget direkte ind på bestsellerlisten.

Hvorfor er Niels gæst i Rollemodellerne?

Nogle gange går tingene bare op i en højere endhed  og det var tilfældet her for timingen med snakken med Niels, da han netop er udkommet med sin nye bog ‘Mere er aldrig nok’ Det var en kærkommen mulighed for et gensyn med Niels, efter et af de afsnit som har fået mest positiv tilbagemeldinger fra jer lyttere, og det var en snak der leverede på alle parametre.

På mange måder passede det rigtigt godt til mine egne refleksioner og tanker efter mere end 7 år med Rollemodellerne med temaet for hans nye bog. For hvad der startede som et katalog af taktikker fra landets mest succesfulde rollemodeller på vegne af min søn, blev i højere grad en afsøgning af lykken, og en personlig nysgerrighed på hvordan vi som samfund definerer succes, og om jeg overhovedet er enig i den definition.

Det blev en bredspektret snak om vigtige problemstillinger som lykke, succes og hvordan man er i verden.

Kh

Bjørn

Rollemodellerne #76 feat Niels Overgaard

Notat og tidlinje:

[00:00 – 05:00] – “Intro”

[05:01 – 15:00] – “Filosofisk Foræring: Stoicisme i Nutid”
Diskussionen omhandler stoicismens relevans i det moderne liv, med fokus på hvordan tidløse filosofiske principper kan anvendes i dagligdagen.

[15:01 – 25:00] – “Balance mellem Lykke og Ambition: Niels’ Bogafsløring”
Debatten skifter til hvordan man kan balancere ambition og lykke, hvor Niels introducerer sin nye bog, der fokuserer på at finde lykke uden konstant stræben.

[25:01 – 35:00] – “Refleksioner om Personlig Vækst og Forandring”
Niels deler indsigter om sin personlige og professionelle udvikling og hvordan hans syn på lykke og succes har udviklet sig gennem årene.

[35:01 – 45:00] – “Indflydelsesrige Dialoger og Offentlige Bekendelser”
Samtalen drejer sig om betydningen af at være ærlig og tro mod sine værdier i både private og offentlige samtaler.

[45:01 – 55:00] – “Værdien af Autenticitet og Ægte Menneskelige Forbindelser”
Fokus er på autenticitet og opbygning af ægte menneskelige forbindelser i en stadig mere digital verden.

[55:01 – 65:00] – “De Mindre Synlige Helte: En Hyldest til hverdagens bidragsydere”
Diskussionen anerkender de daglige helte, som lærere og pædagoger, og den værdi de tilfører til samfundet.

[65:01 – 75:00] – “Spekulationer om Fremtidens Muligheder og Afsluttende Tanker”
Podcasten afsluttes med en fremtidsorienteret diskussion om livets lære og hvordan disse kan anvendes til at forme en bedre fremtid for både individet og samfundet.

Links:

Niels Overgaards bog “Det hele handler ikke om dig”:

https://mofibo.com/dk/da/books/1218794-Det-hele-handler-ikke-om-dig

Mere er aldrig nok:

https://www.saxo.com/dk/det-bliver-ikke-bedre_bog_9788702356649?

Niels Overgaards Linkedin:

https://www.linkedin.com/in/nielsovergaard/

Niels’ twitter profil:

https://twitter.com/nielsovergaard

Seneca – On the shortness of life

https://mofibo.com/dk/da/books/1380505-On-the-Shortness-of-Life

Re-Cast: Lars Seier – Positiv indre dialog, vedholdenhed og et klart værdigrundlag er fundamentet for succes.

/0 Kommentarer/i /af

Podcast: Afspil i nyt vindue | Download (Varighed: 1:09:16 — 63.4MB)

Tilmeld: RSS

Vi har brugt tiden på at finde nogle af de mest populære afsnit fra Rollemodellerne arkiverne til glæde for dig.

Måske har du ikke fået hørt dem, eller trænger blot til et genhør med gæstens vigtigste taktikker og guldkorn? Du får dem hvertfald serveret de bedste af de tidligere afsnit i din øregang til endnu et lyt her ⬇️

Derfor skal du høre denne podcast:

Nu har du mulighed for at lære hemmeligheder og strategier fra en af Danmarks største iværksættersucceser nogensinde. Der har været en del fokus på hvordan Saxo Bank blev skabt, men hvordan blev Lars Seier skabt? Det lærer du i denne podcast, hvor Lars generøst deler sin viden om positiv indre selvdialog, om at bygge en finansiel milliardsucces fra bunden og ikke mindst hvordan det har været at være i iværksættermiljøet i mere end 30 år. Hvis du vil lære hvad det kræver at nå toppen, så er dette afsnit for dig.


Afsnit 29: Rollemodellerne Podcast med Lars Seier

Mød den Seierrige: Positiv indre dialog, vedholdenhed og et klart værdigrundlag er fundamentet for succes.

Hvorfor er Lars gæst i Rollemodellerne?

Lars Seier er blandt de mest succesfulde gæster i Rollemodellernes historie, og på mange måder er hans historie et godt eksempel på netop det værdisæt som podcasten bygger sin eksistens på: At hvis du har en plan og tør tænke stort nok, så kan du opnå meget mere end du selv tror er muligt.

I de senere år har mange kendt Lars Seier, som den hovedrige pengemand, der fra sit schweiziske domicil ikke er bange for at dele sine holdninger om dansk politik, investerer i at gøre Danmarks til en kulinarisk supermagt eller blot investerer i diverse sportsgrene fx FCK eller et fejlslagent forsøg på at få Formel 1 til Danmark.

Det man blot skal huske er at Lars startede Saxo Bank helt fra bunden og hans historie på mange måder handler om en person, der har taget nogle markante valg, og fravalg, i livet for at nå til den position han har i dag. I 2018 frasolgte han sine sidste ejerandele af Saxo bank, og er dermed ude af det engagement som har taget ham fra fattig barejer i Spanien, til en af landets 50 rigeste mennesker med en anslået formue på over 3 mia.

På den måde er Lars Seier stereotypen på den type person, som jeg gerne vil have med i Rollemodellerne: Han har skabt et liv på sine egne præmisser, har taget kontrol over skæbnen, og har en helt klar forståelse for hvad der skal til for at skabe succes.

“Jeg har altid haft en vis respekt for, at holde livet relativt simpelt” – Lars Seier

 

Rollemodellerne Episode 29 – Lars Seier

Notat og tidlinje:

Velkommen til Lars Sejr [00:00-01:00]
Hvad driver Lars indenfor iværksætteri? [01:00-01:44]
Fra stiftelsen af Saxobank til nu er der sket meget. Hvilken udvikling har Lars set inden for iværksættermiljøet? [01:44-03:05]
Lars fortæller om Family og industrien som er blomstret op omkring iværksætteri. [03:05-04:00]
Succesfulde iværksættere får til tider nærmest rockstjernestatus. Hvilke konsekvenser kan det få for dem, som måske ikke er egnede til iværksætteri og branchen i det hele taget? [04:00-07:05]
Lars fortæller om Saxo Banks spæde start og hvilke styrker ham og hans partner Kim Fournais tog med sig fra hver deres tidligere erfaring. [07:05-08:30]
Hvilke kriterier kigger Lars efter når han kigger efter nye start ups at investere i? [10:50-13:05]
Lars er i gang med optagelserne til programmet Vejen til Sejr. Hvilken learning curve er det for ham? [13:05-14:45]
Hvordan har kandidaternes kvalitet været, nu hvor det processen foregår på fjernsynet? Er der forskel? [14:45-16:30]
Lars fortæller om hans tidligere erfaringers overførselsværdi fra industri til industri [16:30-18:10]
Hvilke råd ville Lars have givet sig selv, hvis han kunne gå tilbage i tiden til da han stiftede Saxo Bank? Hvorfor ville han ikke have gjort særligt meget anderledes?[18:10-21:43]
Hvordan bliver vi klarere i vores værdisæt og hjælper folk med at kunne gennemskue det? [21:43-24:30]
Hvorfor gav Lars Sejr alle sine ansatte et kopi af [24:30-25:25]
Lars har altid valgt partnere at samarbejde tæt med. Hvordan vælger han sine samarbejdspartnere? [25:45-28:45]
Hvordan fordeler man ansvaret mellem medejere og hvordan har det hjulpet Lars at ligge ansvaret fra sig? [28:45-30:50]
Hvordan undgår man at en virksomhed går i stå, når chefen ikke er i huset? [30:50-32:20]
Hvordan går man fra at være founder til CEO når virksomheden vokser? [32:20-34:40]
Livet er, i følge Lars, relativt simpelt. Hvordan kan vi spænde ben for os selv, ved at komplicere tingene for os selv? [34:40-38:50]
Hvem er Lars inspireret af og hvad gør han for, at blive ved med at udvikle sig selv? [38:50-41:20]
Lars har haft en frygt for, at få et hjerteanfald. I stedet for at blive bange, brugte han krudtet på, at ændre sin indre dialog. Hvordan gjorde han det? [41:20-43:10]
Lars har altid været stålsat omkring Saxobank. Hvordan har han holdt målet for øje, selv når det har været svært? [43:10-46:40]
Lars og Bjørn taler om kraften ved affirmationer og hvilke ændringer de kan skabe i din hjerne. [46:40-49:35]
Hvilke målsætninger har hjulpet Lars på vej i hans succes og hvordan har han holdt fast i dem? [49:35-50:30]
Lars er familiefar til hele 5 døtre! Hvad ønsker han, at hans døtre skal lære af ham og den måde han har levet sit liv på? [50:30-54:10]
Lars startede Saxo Bank med fokus på valutahandel. Hvad har været det mest interessante for ham, i den udvikling Saxo Bank har taget? [54:10-56:40]
Hvilken bog har Lars oftest anbefalet til andre? [56:40-58:45]
Hvem kunne Lars godt tænke sig at høre i et afsnit af podcasten? [58.45-1:00:00]
Hvilken sms ville Lars sende til hele verden hvis han kunne? [1:00:00-1:01:15]
Hvorfor lytter Lars sjældent til råd og kan derfor ikke give et videre? [1:01:05-1:02:15]
Lars fortæller om hans drøm om Formel 1 i København?[1:02:15-1.06:15]

Links:

Hanne Sindbæk – Tyren, Bjørnen og Banken
Napoleon Hills – Think and grow rich
Jack Welsh – Winning
Seier Capital
Facebook: Lars Seier Christensen